福林妈咪辅食小课堂发布于 6个月前
应宝妈们的要求,这期辅食做了一款蔬菜泥:清新莴笋泥!莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁,特别是它的铁元素很容易被人体吸收。对于7个月的宝宝来说更是美味,将新鲜的莴苣煮熟,捣碎成泥,清新细腻,入口即化。 而且莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,还有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动的效果哦。
应宝妈们的要求,这期辅食做了一款蔬菜泥:清新莴笋泥!莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁,特别是它的铁元素很容易被人体吸收。对于7个月的宝宝来说更是美味,将新鲜的莴苣煮熟,捣碎成泥,清新细腻,入口即化。 而且莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,还有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动的效果哦。
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