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早晨空腹运动15分钟,减肥效果大于跑步一小时,一整天都在燃脂

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健身教练大鹏
发布于 2个月前
317 条评论
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手机用户57152989891
2个月前
请问起床喝了水,是空腹吗?
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心梦无痕456
2周前
吃完早饭,多长时间运动?
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闲仁掌
2个月前
打卡
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讨燕了啦
2个月前
会不会有专家指出空腹运动是慢性自杀??[捂脸]
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QQ9038
2个月前
1、来回四步爬跳15秒。2、摸地跳15秒。3、小碎步15秒。4、后踢腿15秒。
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游离缙云
2个月前
每天空腹跑一个半小时[捂脸]
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糊涂阿萌
2个月前
请问下 运动的话是天天运动 还是隔天运动 哪个更好
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阳光心绪
1个月前
打卡第一天
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777日月星辰fXrz
2个月前
晨练打卡分享转发啦
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乐桃儿123
2个月前
晨练操 来回四步爬跳+摸地跳+小碎步+后踢腿
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